Black Friday é aqui! Super descontos para seu conforto!

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Linha Malha Jeans 100% Algodão – Beleza e Bem Estar!

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Como fazer flores de papel

flores de papel

Como fazer flor de papel

Como fazer flores de papel:
A capa do nosso catálogo fez tanto sucesso que vamos responder a todos por esse post.
O resultado é incrível e super fácil de fazer!
Só vai precisar de:
-Folha, pode ser aquelas A4 ou até mesmo cartolina (cor da sua preferência)
-Tesoura
-Cola quente.
Vamos la?!
Passo 01 – Separe 16 folhas de papel tamanho A4 ( folhas papel oficio)
Passo 02 – 6 folhas você irá cortar em forma de pétala ocupando todo o espaço da folha. ( confiram na imagem)
Em outras 6 folhas você irá desenhar uma pétala um pouco menor que a primeira (cerca de 3 cm na atura).
Depois separe 3 folhas e corte-as ao meio. Você irá desenhar pétalas ocupando todo o espaço do papel, formando assim 3 conjuntos de 6 pétalas de tamanhos diferentes.

Passo 03 – Para dar um formato mais orgânico à elas corte a base da pétala com a tesoura, faça um pique no meio.

Passo 04 – Na parte arredondada, enrole a ponta para dentro com ajuda de uma caneta grossa.

Passo 05 – aplique cola em um dos pedaços e una os dois pedaços dando uma leve curvatura para pétala.

Passo 06 – Depois é só montar as pétalas colando-as nas laterais, uma dentro da outra para fechar a flor.

Passo 08 a 10 –  Cole-as sobre um círculo de papel para fechar o buraco formado ao meio. Repita o processo com os demais tamanhos formando 3 flores diferentes. Cole-as dentro da maior e finalize com o miolo;

Passo 11 a 13 – Para fazer o miolo: dobre a parte mais comprida da folha ao meio e corte a parte dobrada de 1 em 1 cm. Enrole a tira de papel cortada e cole a ponta. Abra as dobrinhas e está pronto.

passo a passo flor de papel

passo a passo flor de papel 2

Chegou a Primavera!!!

Ahh a Primavera! Os dias comecam a ficar maiores, o sol dá ares de sua graça e o calor tem vindo de mansinho para se instalar. Depois de um inverno rigoroso, com muitos fins de semana passados no quente do lar com uma manta e pantufa quentinha nos pés, já podemos aproveitar o ar livre e sentir o frescor das flores. Confira dicas para aproveitar a Primavera! 0078128d41df1d50373b07549b6c10e3 (3) cópia

Receitas Saudáveis

terça 02a

Que tal um pastel sem gordura? A massa dispensa farinha de trigo, é feita com cenoura.
Cada xícara de cenoura crua contém: *Betacaroteno e potássio * Apenas 52 calorias.
* 3,6 gramas de fibra. *Melhora o trânsito intestinal e ajuda a emagrecer.
A receita a seguir rende seis unidades, com apenas 63,3 Kcal cada.

Ingredientes
2 cenouras médias cozidas
1 cebola pequena picada
2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
4 colheres (sopa) de farinha de grão de bico
1 colher (sopa) de óleo de coco
1 colher (sopa) salsinha picada
2 colheres (sopa) de ricota light
1 pitada de sementes de chia
1 colher (chá) de fermento em pó
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180ºC.
Junte no liquidificador a cenoura, as farinhas, a cebola e o óleo de coco.
Acrescente o sal e o fermento.
Bata até formar uma massa homogênea e reserve.
Junte a ricota com a salsinha.
Tempere com sal e pimenta a gosto.
Pegue uma colher da massa e espalhe na palma da mão.
Coloque o recheio no meio e feche fazendo formato de pastel.
Acomode os pasteis em uma forma antiaderente.
Salpique por cima as sementes de chia.
Leve ao forno por 15 minutos.
Retire e sirva em seguida.

Lançamento PUFF

Chinelos Puff   19 de setembro de 2017   Nenhum comentário em Lançamento PUFF

terça 02

Conforto e estilo nessa linda pantufa Malha 100% Algodão c/ Viscolycra Floral. Solado Anabela com 20mm de altura, garantindo bem estar a sua coluna e mais saúde! Confira no link: https://goo.gl/jbCr4B

Chinelos Puff   12 de setembro de 2017   Nenhum comentário em

Veja todas as vantagens da deliciosa mandioca:

  • Possui alto teor de carboidratos complexos, betacaroteno, vitaminas A, B, E, C, potássio e magnésio.
  • Uma das fontes excelentes de fibra dietética solúveis e insolúveis.Apenas 100 gramas da também chamada batata baroa fornece 4,9 mg ou 13% de fibra.
  • O consumo adequado de fibras ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue, reduz obesidade e constipação.

terça 01a

Minipizza de Mandioca

Ingredientes
300 g de mandioca cozida em água e sal
2 colheres (sopa) de molho de tomate
1 colher (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de leite desnatado
2 colheres (sopa) de farinha de quinoa
3 tomates cereja em rodelas
½ xícara (chá) de muçarela picada
1 colher (sopa) de azeite
4 azeitonas fatiadas
Orégano fresco a gosto

Modo de preparo
Amasse a mandioquinha cozida. Junte a farinha de quinoa, o leite, a salsinha e o azeite e misture bem.
Em uma forma antiaderente divida a massa em bolinhos.
Espalhe a massa fazendo discos redondos.
Leve ao forno por 15 minutos.
Retire e espalhe um pouco do molho por cima de cada um.
Salpique o queijo. Decore com o tomate e azeitonas.
Tempere com orégano fresco e retorne ao forno para derreter o queijo.
Sirva em seguida.

Melhore sua alimentação

Ao adicionar alimentos saudáveis no prato, sua chance de viver mais aumenta! Inclua vegetais, frutas, grãos, nozes, carne vermelha, peixe e laticínios na sua alimentação diária! Dê menos prioridade ao que faz mal! Refrigerantes, frituras, gorduras, doces.

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